Qu’est-ce que ça fait d’être défoncé ?

Que vous soyez un nouveau venu dans le monde du cannabis ou un consommateur expérimenté, vous êtes peut-être curieux de savoir comment les gens se sentent lorsqu’ils sont sous l’effet du cannabis. Vous découvrirez ici ce que dit la science sur la sensation que procure le cannabis et les facteurs qui influent sur l’état d’euphorie.

Ce que dit la science sur ce que le cannabis nous fait ressentir

De nombreuses études cliniques sur les effets du cannabis commencent par reconnaître qu’il entraîne une relaxation, une perte d’inhibition, une euphorie, une modification des perceptions et une somnolence. D’autre part, il peut aussi entraîner de la paranoïa, des vertiges, des insomnies, des nausées, une sécheresse de la bouche, la peur et des hallucinations.

La sensation de défonce est bien sûr une expérience subjective, différente pour chacun. Ce que vous ressentez lorsque vous êtes défoncé dépend également d’une multitude de facteurs externes. Mais se sentir défoncé est-il toujours agréable ?

Pour diminuer la probabilité de faire un « bad trip » et de se sentir anxieux ou paranoïaque, il est primordial d’y aller par petites doses pour comprendre votre niveau de tolérance, par exemple avec de petites doses de produits à faible teneur en THC. Une fois que vous savez comment vous vous sentez, vous pouvez augmenter la dose selon vos besoins ou vos envies.

En plus d’altérer votre humeur et votre perception, la consommation de cannabis peut également affecter votre capacité à fonctionner, à vous souvenir des choses, à raisonner et à ressentir l’inhibition. Une étude publiée en 2018 dans la revue Behavioural Pharmacology a révélé que le cannabis diminuait l’inhibition, notamment à des doses élevées en THC, mais avait un effet moins concret sur la mémoire et le raisonnement.

La science est claire : le THC est le principal composant psychotrope du cannabis et, par conséquent, le principal facteur de la force et de la durée de la sensation d’euphorie. Mais les terpènes peuvent également jouer un rôle dans l’expérience du high à la marijuana. Selon une étude de 2018 publiée dans l’European Journal of Medicinal Chemistry, il existe de nombreuses études dans lesquelles il a été démontré que les terpènes atténuent la douleur, l’anxiété et la dépression, ce qui pourrait expliquer une partie de l’euphorie que de nombreuses personnes associent à la défonce.

En fin de compte, chaque individu aura une expérience unique avec le cannabis.

Facteurs qui influencent le high du cannabis

La méthode de consommation. Certaines méthodes de consommation du cannabis peuvent avoir des effets plus forts et plus longs que d’autres. Les comestibles au cannabis, par exemple, peuvent avoir des effets plus puissants et plus durables que le vapotage ou la fumette, mais les expériences varient selon les consommateurs.

Le dosage. Il est essentiel de trouver la bonne dose pour votre corps. Cela inclut un rapport approprié entre le CBD et le THC afin que les cannabinoïdes puissent travailler en tandem grâce à l’effet d’entourage.

Cannabinoïdes. Le CBD et le THC sont les deux principaux cannabinoïdes du cannabis, mais plus de 100 ont été isolés dans la plante. Le CBN, le CBG et le THCV ne sont que quelques-uns des autres cannabinoïdes qui pourraient influencer votre expérience. Le THCV pourrait avoir le potentiel de diminuer les effets secondaires négatifs (notamment l’anxiété) du THC, tout comme le CBD qui est plus facile à trouver.

La puissance. La puissance dépend de la quantité d’un certain cannabinoïde présent et de la manière dont il est délivré (c’est-à-dire en fumant, en mangeant, etc.). Le cannabis contenant des niveaux élevés de THC est plus puissant et peut produire un high très intense.

Terpènes. Bien qu’il n’y ait pas d’études humaines sur le rôle des terpènes dans la sensation d’euphorie des consommateurs, il existe des preuves des effets anti-anxiété de plusieurs terpènes que l’on trouve couramment dans le cannabis. Un autre terpène commun au cannabis, le pinène, est prometteur pour le traitement de la schizophrénie.

Variété de cannabis. Les consommateurs ont le choix entre d’innombrables variétés d’herbe et certaines sont célèbres pour certains effets. Connue pour son effet euphorisant et capiteux, l’OG Kush est une favorite de toujours. D’autres souches, comme la Jack Herer, ont été signalées comme aidant les consommateurs à se concentrer et à être productifs.

Tolérance. Tous les autres facteurs mis à part, votre niveau de tolérance personnel est peut-être l’élément le plus important de ce que vous ressentez lorsque vous êtes défoncé. Si vous êtes novice en matière de cannabis, supposez que votre niveau de tolérance est faible et commencez par des variétés moins puissantes et des dosages plus faibles.

Conclusion

La weed produit des effets différents pour chacun. La clé pour trouver les produits qui vous conviennent est d’expérimenter avec précaution. Commencez par une faible dose – une taffe d’un joint ou 2mg de THC pour les edibles – et observez comment vous vous sentez avec les différents cannabinoïdes, variétés et méthodes de consommation.